TEK machen
Verdrängten Problemen zuwenden
Bewusst entspannen und faulenzen
RAUS gehen! (mehrmals)
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#527nicht nur fressen
nicht kotzen
lernen, was voran bringen
babysitten
nicht fortgehen
nicht kotzen
lernen, was voran bringen
babysitten
nicht fortgehen
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#528früh aufstehen
im internet uni sachen schauen, pläne aktualisieren
fehlendes ausdrucken
ans land fahren
lernen
essen, aber nicht fressen
nicht erbrechen
abends nicht fortgehen
abends eine freundin endlich anrufen
im internet uni sachen schauen, pläne aktualisieren
fehlendes ausdrucken
ans land fahren
lernen
essen, aber nicht fressen
nicht erbrechen
abends nicht fortgehen
abends eine freundin endlich anrufen
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#529viel Frische Luft wegen Restalkohol 
kein FA
KEIN ALK -.-
Müll runter bringen
viel trinken
kein FA
KEIN ALK -.-
Müll runter bringen
viel trinken
Es gibt keinen Applaus für die Vergangenheit.
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#530nicht täglich den ganzen tag depri zu hause sitzen, und nur kotzen...
sondern mal hinaus gehen, freunde treffen,
mit dem hund hinaus spazieren gehen.
sondern mal hinaus gehen, freunde treffen,
mit dem hund hinaus spazieren gehen.
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#531TEK machen
Verdrängten Problemen zuwenden
Bewusst entspannen und faulenzen!
Wohnung herrichten
Besuch genießen!
Verdrängten Problemen zuwenden
Bewusst entspannen und faulenzen!
Wohnung herrichten
Besuch genießen!
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#532- trotz dem Wetter nicht zu Hause sitzen bleiben
- einen Freund anrufen
- bisschen was für die Uni tun
- einen Freund anrufen
- bisschen was für die Uni tun
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#533Mit der Bahn zu fahren
Einen Stadtbummel zu machen
Auf dem Balkon zu faulenzen
Weiter zu mir zu kommen
Ein bisschen Freude zu empfinden
Einen Stadtbummel zu machen
Auf dem Balkon zu faulenzen
Weiter zu mir zu kommen
Ein bisschen Freude zu empfinden
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#534Den Arzttermin zu nutzen
Zu Ikea zu fahren
Die Sonne zu genießen
Meine Stimmung zu verbessern
Zu Ikea zu fahren
Die Sonne zu genießen
Meine Stimmung zu verbessern
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#537Kurz mal OT: Herzlichen Glückwunsch! (:Felice hat geschrieben:Tag 40 erfolgreich beenden
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#538Zur Gruppe zu gehen
Mich heute ganz bewusst zu schonen
TEK zu machen
Meine Stimmung zu verbessern
Noch einen schönen Abend zu haben
Mich heute ganz bewusst zu schonen
TEK zu machen
Meine Stimmung zu verbessern
Noch einen schönen Abend zu haben
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#539- Das Mittagessen mit meinem Opa und meiner Mama genießen
- Mich nicht vor den Bienen im Garten fürchten (trotz nicht lange zurückliegendem Bienenstich
)
- Gitarre spielen
- Erst am Abend fernsehen
- Zimmer aufräumen
- Wäsche waschen & aufhängen
- Mich nicht vor den Bienen im Garten fürchten (trotz nicht lange zurückliegendem Bienenstich
)- Gitarre spielen
- Erst am Abend fernsehen
- Zimmer aufräumen
- Wäsche waschen & aufhängen
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#540Bald aus dem Haus zu gehen
Rad zu fahren
Mindestens 20 Min. lustiges Buch lesen
Meine Stimmung aktiv (positiv) zu beeinflussen
Rad zu fahren
Mindestens 20 Min. lustiges Buch lesen
Meine Stimmung aktiv (positiv) zu beeinflussen