Die Suche ergab 65 Treffer

Re: FA-Lebensmittel-"Desensibilisierung"?

Warum ist das nur so schwer: boa ja Chispa, manchmal ists schon verdammt schwer, sich so zu akzeptieren, wie man ist...vor allem wenn man grad einen EA hatte und sich super mies fühlt. Aber ich glaube eine Sache, die wir hier alle lernen müssen, ist dass unser Gewicht nicht unseren Wert als Mensch a...

Re: FA-Lebensmittel-"Desensibilisierung"?

Hey Chispa! Das ist genau was ich letzten Winter begonnen habe und ja, es wird langsam und sicher immer besser! Anfangs habe ich ein wenig zugenommen, war auch dann erst recht verzweifelt, aber habe durchgehalten vor allem REGELMÄSSIG (3-5 Mahlzeiten/Tag) und worauf mein Körper Lust hat zu essen. Je...

Meine persönliche Aufreißeruniform

Hi liebe Leute, ich muss grad eine Geschichte loswerden, die im sehr entfernten Sinne mit Bulimie zu tun hat, ich sage sehr entfernt, deshalb ist sie im Bulimie-fernen Bereich. Und weil sie zeigt dass es nicht aufs Aussehen ankommt, passt sie auch hier ins Forum. Es ist mir jetzt schon 2 Mal passier...

Re: Essrhythmus

Hey Weltenbummlerin und Bird, ich bin im mittleren Bereich des Normalgewichts und ein Bärenhunger heißt dass ich zu der Zeit viel Hunger habe und große Portionen esse ohne dass es sich wie ein EA anfühlt. Ich weiß dass das relativ ist. Und wenn ich den Hunger übergehe wird meist ein EA draus. Als ic...

Essrhythmus

Halli Hallo, ich versuche gerade so gut ich kann auf meinen Körper zu hören beim Essen und dabei beobachte ich etwas ziemlich Schräges und Interessantes. Ich habe Morgens um 7 ein bisschen Hunger, gegen 11 am Vormittag einen Bärenhunger, dem ich seit neuestem auch nachgebe. Am Abend/späten Nachmitta...

Re: Kann man die Folgen der Magensäure bei Bulimie lindern?

Probier bloß nicht aus Backpulver zu essen/trinken! 1. wird dann mehr Magensäure nachproduziert 2. keine Ahnung ob nicht dadurch die Schleimhaut durch alkalischen Effekt geschädigt werden kann, wenn man viel zu sich nimmt (hab das nur beim googlen gelesen, bin nicht sicher in wie weit das so stimmt)...

foodsharing/dumpstern

Hi Leute, ist jemand von Euch bei foodsharing oder geht dumpstern? Ich bin bei Ersterem aktiv, weil es eine sinnvolle Tätigkeit ist und ich dadurch Geld spare und zudem nette Leute treffe. Aber manchmal überfordern mich so viele LM auch. Ich überlege teilweise ob ich damit nicht komplett aufhören so...

Re: So What

Resumee: Dauernde TherapeutInnenwechsel von Seiten des Instituts, weil die betreffenden in "ihre eigene Praxis gingen", Psychotante ließ Stunden ausfallen, weil ihre Kinder frei hatten und sie daheim bleiben wollte, oberflächliches Gelabere von wegen Schlankheitswahn, ein Therapeut der einfach gar n...

Re: Bitte um Inspirationen für die Zeit vor dem Schlafengehe

Hi ihr Lieben, danke fürs Teilen Eurer Erfahrungen! ich baue mich hier einmal ein- wie schon in einem anderen Beitrag geschrieben: http://www.bulimie.at/viewtopic.php?f=4&t=7703687 mache ich grade gute Erfahrungen mit intuitivem Essen, das sich aber doch an einer Mahlzeitenstruktur orientiert. Zum T...

Zur erweiterten Suche