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Re: Zuviel essen?

Hallo, für die Fertignahrung spricht, dass ich in der Arbeit eine Mikro hab und dort nur Dinge drin aufwärmen kann. Am Nachmittag ist bei uns mit den Kindern in der Schule Lernzeit, da halt ichs nervlich nicht ohne was Warmes aus. Dagegen spricht halt, dass ich gerne koche, und auch gut (hab ich mir...

Re: Zuviel essen?

cht würde dir eine Ernährungsberatung helfen? das hab ich schon probiert. Von der Krankenkassa.Die hat das gleiche gemeint wie ihr.Keine Fertiggerichte, mehr Kohlenhydrate.Das trau ich mir nicht zu, hab Angst vorm Zunehmen. Aber vielleicht schaff ichs ja heute :lol: neuer Tag neues Glück. Danke für ...

Re: Zuviel essen?

Hallo, danke für die schnelle natwort. Muesli *gr (in einer gekaiften Mischung aus dem Kühlregal), Mittags Fertiggericht vom Hofer, bei euch in Deutschland ist das der Aldi. Ich mach das schon 2 jahre, nix bewgt sich. Vielleicht, weil meine Eltern auch übergewichtig sind, jetzt neig ich auch dazu. m...

Re: auf und ab!!!

Es gibt ein tolles buch die Bulimie besiegen, oder Magersucht besiegen. Über Amazon.de. Kann ich verstehn, warum du nicht willst, dass das jemand mitkriegt. Und Verhaltenstherapie? Erfährt ja niemand, wenns privat ist. Es machen mehr Menschen Therapie, als du denkst. Ist keine Schande. Bei mir waren...

Zuviel essen?

:oops: Es ist ja ziemlich peinlich, aber irgendwie ess ich jetzt regelmäßig, ist ja gut. ich plane, mich nicht mehr jeden Tag auf die Waage zu stellen, was mir nicht gelingt.Scheiß Digitalwaage.Ich bin laut BMI am oberen Ende. Und ess drei mal am Tag. Ich hab kin Gefühl für Mengen, aber in der Früh ...

Re: Riesiges Tief...

Hallo Ritaro, das ist echt lieb was du da schreibst. danke! Ich hatte aber schon so einige neuanfänge. Zur Zeit bin ich ausgelaugt. ich hab das Gefühl immer gegeben zu haben, wobei ich aber dann den fehler machte, die Leute um mich mit meinen Problemen vollzuquatschen, dafür nahm ich Gehässigkeiten ...

Re: Medikamente absetzen...!TIP

Macht das ja nicht! Habs zwei mal probiert echt sch....e war..... Bekam solche Migräne von Seroquel absetzten ich schwöre....nie mehr wieder, hab in der Arbeit aufgrund einer harmlosen flapsigen Bemerkung zu weinen begonnen, zu Glück habens die Kinder nicht gesehn, mein Chef war urnett.hat mich beru...

Re: Zahnwurzelentzündung!!!!!

Wenns nur das wär!!! Mir gehts so dreckig, nicht weil ich brech, sondern war beim zahnärztlicvhen Notdienst gestern. ZAHNWURZELENTZÜNDUNG. Wenn jemand glaubt, Schmerzen zu kennen, kennt sie nicht bevor er sie das hatte. Es tut SOOOOO WEHHH!!!HAb noch dazu Fieber gekriegt HIIIILLLFFFEEE, ich denk wen...

Re: Züge der Bulimie

Hallo, also erbrochen hab ich nie, es hat nicht geklappt, zum Glkück muss ich sagen. Dafür hab ich Abführmittel geschluckt. Ist auch nicht besser. :oops: Ich bin noch immer in Thearpie. Mir hats geholfen, als ich gemerkt hab, wie andre Frauen in meinem Job als Hauptschullehrerin essen und wie sie au...

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