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Re: GESUNDHEITSSCHÄDEN (Erbrechen, Mangelernährung)

Ja unterbewusst und manche Erlebnisse machen es einem erst bewusst. Ich bin ja jetzt fast zwei Jahre clean und ein Jahr mit allen " Maßnahmen " durch und muss sagen, die Angst, dass diese Zeit spüren hinter lassen hat sitzt tief. Gerade wieder, wo ich Herzrythmusstörungen habe ( liegt in der Fam. )....

Re: Der Bulimie weglaufen;)

Hallo, schließe mich da an, super was du schon geschafft hast :wink: Aber darf ich mal ganz direkt fragen, nicht böse gemeint, aber machst du das Laufen als Ausgleich oder als Zwang? Ich habe das leider bei mir selber gemerkt, dass sich die Süchte öfter verlagert haben. War total stolz, dass ich nic...

Re: Essenzeiten

Ja das mit dem psychischen Heißhunger kenne ich nur zu gut ^^ Ich will eigentlich nicht mehr als gesund zu leben und das ganz hinter mir zu lassen aber dann macht mir die ES wieder einen Strich durch die Rechnung und übernimmt die Kontrolle über mich. Kennst du den das Problem für den psychischen H...

Re: Essenzeiten

Hallo, ich versuche jetzt seit einem Jahr ein normales Essverhalten zu bekommen, (k**** aber schon seit 2 Jahren nicht mehr). Am Anfang habe ich auch immer erst abends gegessen und dann halt angefangen zu fressen. Ging eine zeitlang auch, musste nicht vor anderen essen und mich nicht zwingen. Hatte ...

Re: Direkt Grundumsatz oder erstmal weniger?

Grundumsatz ist ja theoretisch immer noch zu wenig, denn dann müsstest du ja 24 Std. schlafen. Ich glaube auch nicht, dass man den Stoffwechsel so anregen kann. Das wird sich dann normalisieren, wenn der Körper sich wieder sicher fühlt. Ob man das jetzt über 5 Monate zieht oder 2 macht keinen Unters...

Re: brauche hilfe

Hallo, ich kann dir natürlich nicht sagen, was in eurer Situation das beste ist, aber ich möchte gerne meine Situation mit meinen Eltern erzählen, vielleicht hilft dir das ein wenig. Vor drei Jahren begann die ersten Diät, Magersucht im Sommer 2012 dann die B. Ich habe mich damals meiner Hausärztin ...

Re: GESUNDHEITSSCHÄDEN (Erbrechen, Mangelernährung)

Krass eigentlich, dass ich wegen meine Zähnen damals aufgehört habe. Ich kam vom Zahnarzt und sie sagte mir, dass man total den Säureangriff sehen würde und ich solle nicht mehr so viel Cola (ja hahah ) trinken. Da war echt vorbei ich habe geheult und mir echt gedacht, was tust du deinem Körper an. ...

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