Hey Taschenuhr, ach ja - das liebe "sich-selbst-die-schuld-geben". Ich hasse es... Aber ich versteh vollkommend, was du damit meinst. Ich habe auch solche Tage, wo ich mir für alles und jeden die Schuld geben könnte und leider auch gebe. Wenn du weißt, dass es mit deinem Zyklus zusammenhängt, dann v...

Hey ihr Lieben, ich möchte mich ab nächster Woche (ich weiß, es klingt komisch, aber solange ich im Ausland bin, muss ich das essen, was und v.a. wann die Gastfamilie will/kocht...) gesund ernähren. Ich werde dann wieder zu Hause sein, und möchte dort aktiv gegen die B ankämpfen. Mein Problem dabei ...

Hey Jiji, ich hab mir gerade mal deine "Geschichte" durchgelesen: Erstmal: Ist doch super, dass du es 9 Monate OHNE geschafft hast!! Sei stolz auf diese 9 Monate (versuch es zumindest!) Naja, und dann würde ich an deiner Stelle versuchen herauszufinden ob es eine Ursache hat. Also, ist etwas passier...

Hey ihr Beiden, erstmal Danke für eure Antworten! Ich war vor einiger Zeit mal in Therapie (wegen SVV), die ich auch erfolgreich abgeschlossen habe. Im Moment bin ich allerdings im Ausland (aber nur noch 2 Wochen!:) ) und bin deshalb nicht in Therapie (wäre hier auch nicht möglich gewesen). Danke fü...

Hey Facilité, oh man - ja, genau das habe ich auch. Leistung=Wertschätzung=Liebe. Keine Leistung=Versagen=Ärger=Keine Liebe (weder von mir noch von sonst wem)... Dass ich es allen Recht mache (nur am allerwenigsten mir selbst) weiß ich schon lange. Dass konnte ich bisher auch nie ändern, weil es mir...

Hallo ihr Lieben, die Sache ist nicht akut, trotzdem muss ich es gerade einfach mal schreiben. Ich bin so unheimlich perfektionistisch...fast schon "süchtig" danach. Es ist völlig egal, um was es geht, hauptsache ich bin perfekt, verhalte mich perfekt (und vor allem so wie es von mir erwartet wird -...

Hey Sophie, bei deinem Eintrag ist mir gerade die ES "Binge-Eating" eingefallen. Hast du darüber schon mal nachgedacht? Ich möchte dir keine Angst machen, aber wenn du wirklich "ohne Kontrolle" isst und regelmäßig FAs haben solltest, dann wäre das schon auch eine Möglichkeit bei dir... Also, ich drü...

Hey ihr Lieben, um mal mit der Tür ins Haus zu fallen: Ich bin nie wirklich "zufrieden". Also, ich fühl mich nicht wohl, wenn ich nichts im Magen habe, ich fühle mich aber auch nicht wohl wenn ich das Gefühl habe, etwas gegessen zu haben...-.- Das ist doch absurd. Mit irgendetwas MUSS es mir doch fa...

(ups - sorry fürs Doppel-posten. Weiß nicht, wieso das jetzt zweimal aufgetaucht ist:-/ )

Hey Sophie, also, ich denke (obwohl ich natürlich kein Arzt bin), dass das bei dir auf Grund des Heilfastens angefangen hat. Wenn ich mich richtig erinnere, wurde es erst danach so schlimm? Es ist ja auch "typisch" für die B, dass sich extreme Hungerphasen und dann eben das totale Fressen abwechseln...

Hey Sophie, schön von dir zu lesen:) Du sagst, wenn ich das zurückfahren kann soll ich es tun. Es ist aber ja so, dass ich es als schnelleren Weg ansehe nun auf mein Wunschgewicht zu kommen. Das heißt, wenn ich aufhören könnte würde ich das tun, sobald das erreicht ist. Hm, das klingt jetzt vielleic...

Hey Sophie, erstmal auch von mir ein herzliches Willkommen!Ich hoffe, du findest hier den Austausch auf den du gehoftt hast:) Ich möchte mal versuchen dir meine Auffassung deiner Situation zu erklären, auch wenn ich gleich sagen muss, dass ich natürlich kein Arzt bin und dir deswegen keine genaue, m...

Hey:) Das klingt ja super!!:) Was mir noch eingefallen ist: Gehst du mit Karte oder mit Bargeld einkaufen? Du könntest dir nämlich auch vor dem Einkaufen eine Liste machen, was du alles brauchst, und dann die Kosten überschlagsmäßig zusammen rechnen! Wenn du dann also nur das Bargeld mitnimmst, was ...

Hey Taschenuhr, ich kenn da so ein Sprichwort: "abwarten und Tee trinken"... Ich glaube, mehr kannst du auch nicht tun im Moment! Gibt es denn einen Grund, warum du jetzt so ein "Tief" hast? Denn wenn es einen geben sollte, dann könnte man den ja auch versuchen beiseite zu schaffen? Ich drück dir au...

Hm, ich bin mir nicht mal so sicher, dass ich diese Hilfe überhaupt annehmen darf... Ich meine - es ist ja nichts reales...es ist ein Traum... Ich glaube, dass Menschen gibt, die diese Hilfe wesentlich nötiger haben, als ich.... Um ehrlich zu sein: Ich habe keine Ahnung, wann ich mich wirklich macht...