Hallo zusammen, mit meinem Essverhalten stehe ich schon seit relativ langer Zeit (ca. 4 Jahre) auf Kriegsfuß. Damals wars das sofortige Erbrechen, was ich die letzten Monate für meine Verhältnisse, relativ gut in den Griff bekam. Ausser 2-3 Rückfälle konnte ich den Drang immer gut mit Ablenkungsstra...

Deswegen - keine wirkliche Diät - mehr eine Kopfsache, die nun zur Routine geworden ist. (PS: keine Moralpredigten la "änder dass - dann ist auch der harte Bauch Geschichte" bitte) ah ja, hilfe oder tips hättest du aber trotzdem gerne. hmmm. ich glaub nicht, daß dir irgendwer etwas anderes sagen ka...

merci für die Beiträge. rohes Essen - fast ausschließlich. Obwohl auch ab und an Reis mit gekochter Paprika / Tomaten auf dem Abendprogramm stehen. - @ Felidae weil mein Kopf automatisch drauf ausgerichtet ist, bei jedem Biss die Kcal mitzuzählen und ich mir vor Monaten schon das Ziel gesetzt habe -...

beschissen.

AK an die unerklärlichen Heulanfälle :-/

Zumindest könnte man dass meinen, wenn man mich von der Seite sieht. :roll: Seit Februar diesen Jahres habe ich meine Ernährung komplett umgestellt. Ich esse bewusst kcal-reduziert und würde mich selbst schon als schlank bezeichnen. Was mich allerdings seit gut 2 Wochen zu schaffen macht, ist mein B...

AK an den gestrigen Grillabend bei den Schwiegereltern

AK an den gestrigen Tag - wo ich unmengen an Zeugs in mich reingeschlungen hab - sowie daran, dass es am Abend zw. ihr und mir eskaliert ist

innerlich angespannt, beim Gedanken an den heutigen Teamabend.
Einerseits happy drüber - andererseits wirds wieder ein Essen in Gesellschaft :-/

AK daran, dass ichs gestern durchgezogen hätte, wenn nicht - ja wenn nicht der Gedanke an meinen kleinen Neffen, mich davon abgehalten hätte :-/

Willkommen im Club. Sobald ich mittags von der Arbeit nach Hause kommen, nehme ich mir vor - max. etwas Obst zu mir zu nehmen. Aus "etwas" Obst werden allerdings schnell "Massen" an Äpfeln, Trauben od. Bananen. Einmal angefangen, schaff ichs nichtmehr mich zu kontrollieren. Mit jedem Bissen gehts mi...

um weiten besser, als gestern.

aire hat geschrieben:Hi everywhere,

bist Du eigentlich mit Borderline Persönlichkeitsstörung diagnostiziert? Das ist der zweite Beitrag von Dir, der mich stark daran erinnert...

Nein.

ängstlich

Kennt jemand dieses Gefühl? Seit ca. 6 Wochen bin ich in einer "frischen" Beziehung. Die Bez. davor (4 Jahre), war geprägt von Missverständnissen - Bindungsängsten (ihrer und meinerseits) und ging ziemlich böse auseinander. Ich hatte ziemlich damit zu kämpfen und geriet wieder in mein altes Ess-Verh...