Für meine Tante benötigen wir eine Haushaltshilfe in Graz. Aufgrund einer OP und wohl einer länger andauernden Regenerationsphase wird sie da einfach Unterstützung brauchen, wenn sie wieder aus dem Krankenhaus darf. Sie ist zum Glück nicht pflegebedürftig, benötigt eben nur jemanden, der ihr beim Ha...

Das würde ich an deiner Stelle vertrauensvoll mit deinem Zahnarzt besprechen. Fluor ist wie schon oben erwähnt recht schädlich.

Ich fühle das was du sagst absolut. Und ich finde, durch diesen ganzen Corona-Mist ist das noch schlimmer geworden. Ich muss momentan regelrecht lernen, wieder soziale Kontakte zufriedenstellend zu gestalten. Das fällt mir zur Zeit sehr schwer.

Ich nehme seit einiger Zeit einmal abends 5-HTP zum besseren einschlafen. Fühle ich dadurch auch tagsüber etwas entspannter.