Bei Skill-Listen wird manchmal empfohlen Brausetabletten zu lutschen. Gut, heute unter Hochspannung hab ich ein kleines Stück von meiner Calciumbrause gelutscht. Das war angenehm und befreiend, jedoch musste ich ein paar Stunden später feststellen, dass ich einen großen Riss in der Mundhöhle habe......

Ich wäre auch dabei!

Hey, mir hilft es manchmal, wenn mir etwas nicht über die Lippen kommt, einen Zettel / Brief zu schreiben. Den bereite ich in Ruhe zu Hause vor und schicke ihn dann entweder vorab oder nehme ihn dann mit und kann ihn der Person unter die Nase halten. Das ist etwas leichter als reden. Und falls es re...

Hey, falls du noch ab und zu da bist:
Wie wars am Warst du dann für einen Therapieaufenthalt dort??
Oder hat sonst jemand Erfahrungen damit gemacht?
LG

Hi, hast du dich schonmal erkundigt, ob eine Zwangseinweisung möglich wäre? Für mich liest sich das durchaus mindestens nach Selbstgefährdung (du schreibst sie baut Unfälle, wenn sie stielt und es ist nicht gerade die Family die durchgehen lässt, gibts strafrechtliche Konsequenzen, Zugang zur Apothe...

Hi, hast du dich schonmal erkundigt, ob eine Zwangseinweisung möglich wäre? Für mich liest sich das durchaus mindestens nach Selbstgefährdung (du schreibst sie baut Unfälle, wenn sie stielt und es ist nicht gerade die Family die durchgehen lässt, gibts strafrechtliche Konsequenzen, Zugang zur Apothe...

Hi Miki! Super, dass du das Thema eröffnet hast, das beschäftigt mich auch! Was mir ganz gut hilft ist, zu beobachten und mir bewusst zu machen, wie es mir in der jew. Phase geht. Jahrelang habe ich mich geweigert mich irgendwie mit meinem Zyklus zu befassen und seit ich das tue, sehe ich recht deut...

Hi ihr Lieben! Nicht ganz sicher in welche Kategorie mein Beitrag gehört... Ich bin im Zusammenhang mit dem Covid-19 Virus letztens in einem Gespräch mit einem Freund aufs Thema "Hauthunger" gekommen. Irgendwo ist da Resonanz in mir! Hunger und nicht wissen was man denn braucht, sich Körperkontakt w...

Hi Sophie, Dein Argument stimmt natürlich. Manchmal gibts die Möglichkeit aber nicht. Ich wohn Arbeits/Ausbildungsbedingt grad in einem Mini-Dorf wo ich niemanden kenne außer ein paar Arbeitskollegen, die ich auch nicht immer zuheulen will. Zu meinen Freunden sinds 3 Stunden mit dem Zug! Vis a vis v...

Hallo!
Hat jemand Erfahrung mit sog. Therapiedecken oder Gewichtsdecken?
Ich stelle es mir angenehm vor, wenn man sich gerade Geborgenheit wünscht, selber nicht so ganz spürt...etwas schweres auf mir draufliegen zu haben.

Hat jemand von euch Erfahrungen mit CBD-Produkten? Angeblich kann es auch bei Essstörungen Linderung bringen. Da ich aber generell skeptisch bei allem bin, was so universell Wunder wirken soll, frage ich mal in die Runde, was ihr darüber denkt und ob es jemand ausprobiert hat.

https://www.youtube.com/watch?v=b_R7bFFjdM4
Menschen

Ich möchte, nach etwa 13 Jahren Essstörung über meinen kleinen persönlichen Erfolg und Triumph berichten! Letztens quatschte mich auf der Straße so eine Fitnesscenter-Tante an und lud mich zu einem Probetraining ein. Mich war nicht wirklich interessiert, dort zu trainieren, aber dachte, ich mach mir...

Hi- was du schreibst, kommt mir alles sehr bekannt vor. Einen richtigen Tipp habe ich nicht, was mir hilft ist, mich überwiegend pflanzlich, aber durchaus mit ab und zu Käse, Eiern, Fisch zu ernähren und mich zwar an eine grobe, aber flexibel bewegliche Mahlzeitenstruktur zu halten. Manchmal esse ic...

Kann es sein, dass du dich gerade ganz schön alleine fühlst und du dir Unterstützung wünschst? Hast du jemanden in deinem Freundes-, Familien-, Bekanntenkreis, zu dem zu Vertrauen hast und wo du dich mal ausquatschen könntest? Und wenn nicht oder zusätzlich: Hast du schon mal daran gedacht, dass dir...