Aber was ist dann das andere Ventil? Auch etwas Schädliches, oder weniger Schädliches? Wozu brauchen wir überhaupt dieses Ventil? Kommen wir nicht ohne aus? Ich meine das allgemein auf die Menschheit bezogen, wenn man sich die weitverbreiteten Suchtproblematiken so anschaut. Wo oder worin findet man...

Liebe Vicky, habe mich extra nochmal hier nach längerer Zeit eingeloggt, da mir dein Text so nahe ging. Ich kann mich so gut in dich hineinfühlen. Man versucht sein Bestes, ach was sein Allerbestes zu geben, man fühlt dabei auch jetzt ist man endlich mal auf der Gewinnerseite angekommen nach so viel...

Ich denke mal um die FA komplett zu vermeiden muss man wirklich in der Anfangszeit sehr darauf achten nicht unterkalorisch und einseitig zu essen. Das ist mir nicht gelungen bzw. ich möchte es nicht, da ich immer noch eine gewisses Körpergefühl für mein Wohlbefinden brauche. Ich bin seit einiger Zei...

Ich finde die familiäre Situation sehr schlimm bei dir at-home. Eigentlich musst du da so schnell wie möglich raus. Du bist in der 12. Klasse und vermutlich bald 18. Wenn du noch minderjährig bist solltest du doch bestimmt Hilfe bekommen können um für das verbleibende Jahr bis zum Auslandsaufenthalt...

..meine Erfahrung mit so intensiven Gefühlen ist, dass sie wieder weggehen wenn man sich nicht zu sehr darauf konzentriert und ihnen zu viel Raum gibt. Ich bin nicht raus aus der Bulimie, aber mein Umgang mit Gefühlen ist viel besser geworden. Sie sind da, tun weh, aber auch Freude ist da und viele...

Das mit dem Auge stimmt, danke nochmal für die Erklärung dazu. Ich glaube so was habe ich auch im Auge bekommen, irgend so einen komischen gelblichen Fleck im weißen Teil des Auges. Jetzt weiß ich woher das kommt. Ja, all die möglichen Schäden müssen einen wirklich dazu bringen endlich damit aufzuhö...

Danke liebe Weltenbummlerin. Dann habe ich doch tatsächlich wieder einschlafen können, als ich diese Nacht von etwa 3 bis 5:30 Uhr wach war. Nur hätte ich dann fast wieder verpennt, denn wenn ich so müde bin, dann bin ich durchaus in der Lage den mehrfachen Weckton vom Handy im Halbschlaf automatisc...

Ich bin zwar jetzt seit einiger Zeit rückfallfrei, bin aber immer noch sehr auf die Figur und das Einhaltens eines gewissen Rahmens beim Essen fixiert, sodass ich in der Woche doch recht kalorienreduziert esse. Und wie ist es dann: ja dann kommen die Schlafstörungen zurück. Diese hatte ich auch früh...

Stimmt an diese Problematik habe ich nicht gedacht. Bei mir hat sich das zum Glück bei Gang ins Badezimmer nicht so manifestiert. Da würde mir nur einfallen, das Badezimmer schön und anders als bisher zu gestalten, dass man nicht so dran erinnert wird und sich vielleicht denkt: jetzt habe ich mir da...

Ich habe auch viele Bücher bzw. Ausschnitte zum Thema gelesen, darunter auch Zucker und Bulimie aber kann nur aus Erfahrung sprechen, dass es einen doch viel zu sehr triggert. Man beschäftigt sich zu viel mit dem Thema, die Gedanken kreisen darum und wenn es wieder Verbote gibt, dann ist der Schritt...

Reihe mich auch hier mal ein, befinde mich auch momentan sogar recht erfolgreich *klopf aufs Holz* in diesem Kampf, wie ich gerade schon mehrfach hier kundgetan habe. Aber wo kann man das schon mit Begeisterung mitteilen, wenn nicht hier :) Ja, das Figurideal, für den Weg raus ist es leider einfach ...

Liebe Erdbeere, ich kann dich gut verstehen. Liebeskummer ist gerade bezüglich der ES eine sehr harte Nummer. Man fühlt sich als Frau zurückgestoßen und man neigt dazu sich als minderwertig zu betrachten und schiebt es auf die Figur im Unterbewusstsein. Das triggert natürlich die ES. Genau wie du, b...

Um euch ein bisschen Mut zu machen...wegen der befürchteten Zunahme, möchte ich kurz von meiner Lage berichten. Ich war zwar noch nie so extrem drin in der ES aber hatte damit auch mehrere Jahre sehr zu kämpfen, dass es manchmal und immer regelmäßig mehrfach die Woche zum K**** kam. Manchmal hielt i...

Sicher ist vieles richtig, was die Vorredner hier schon angemerkt habe, dass man nicht nur am Symptom herumbasteln sollte. Ich melde mich hier ja nur recht selten zu Wort, weil ich der "Krankheit" auch nicht diesen großen Stellenwert geben möchte. Aber da komme ich vom Thema ab. Wollte nur mal von m...

Wie gesagt ich probiere es einfach mal aus und bin noch keine eiserne Verfechterin dieser Theorie. Es wird von den Experten behauptet, dass diese Ernährungsform für uns Menschen die Ursprüngliche sei. Keine Ahnung, ob das so stimmt. Ich kenne mich da nicht aus, ich hab nur mal gehört, dass in der St...