Ich halte nichts von Diäten. Ich bin durch eine Diät (Dukan-Diät) überhaupt erst in die Bulimie gerutscht. Habe es auch erst konsequent durchgezogen bis zum Wunschgewicht und als ich es dann halten musste, gings bergab. Ich musste ja trotzdem noch auf so viel verzichten, aber hab keine "Belohnung" d...

Ich habe mich im Alter von 12 Jahren für eine sehr kurze Zeit (nicht mal eine Woche lang) mit dem Taschenmesser selbst verletzt und mir dabei am Unterarm (auf der oberen Seite) ca. 15 kleine Schnitte zugefügt. Das ist mittlerweile 12 Jahre her und man sieht die Narben leider immer noch leicht. Es si...

Du hast absolut Recht! Sportlich bin ich eher nicht, aber ich übertreibe es momentan auch nicht und sehe da auch keine Gefahr. Wenn ich abnehmen will, mache ich das meist über Essen (andersrum wäre es natürlich besser). Momentan mache ich etwa 1-2 Mal pro Woche 1h Sport und fahre ab und an mit dem R...

Ich glaube, fast jeder Bulimiker macht mal krasse Sachen. Ich habe auch anderen Leuten ihr Essen weggefressen und dabei sehr große Schuldgefühle gehabt. Ob es das Frühstück meiner Mutter war, die Osterschokolade meiner Schwester.. oder Schokolade, die ich verschenkt habe. Echt krank! Ich habe mir au...

Auch wenn mir außer Peter niemand geantwortet hat (was nicht schlimm, weil ich auch nicht weiß, was ich mit meinem Beitrag bezwecken wollte), hier ein kleines Update, wie es mir in den letzten Wochen ergangen ist. Ich hatte einige Rückfälle. Es geht mir eher schlecht. Mein Leben erscheint mir derzei...

Ich wollte das nicht so verallgemeinern. Es muss nicht sein, dass man zunimmt. Es gelingt aber nicht allen, normale Portionen zu essen, der Magen ist durch die FAs ja auch geweitet. Dann kann es schon sein, dass man etwas zunimmt. Ich rede hier aber nicht vom zweistelligen Bereich. Bei mir war es so...

Falls du Tiere magst: Im Tierheim helfen, Hunde ausführen. Vielleicht einen Hund von den Nachbarn ausleihen und einfach spazieren gehen. Ein Instrument lernen ist auch eine tolle Idee. Eine Konzertgitarre kriegt man schon für 50€. Einen Kurs braucht man nicht unbedingt, kann man sich selbst beibring...

Meiner Meinung nach kann man erst davon wegkommen, wenn man akzeptiert, dass man (evtl.) etwas zunehmen wird und das okay ist. Dass man nicht dünn sein muss, um toll zu sein. Und das ein paar *Kilo mehr kein Weltuntergang sind.

Hallo liebe Community, ich habe bis heute nie mit jemandem über meine Krankheit geredet oder geschrieben. Da ich nicht möchte, dass es eskaliert, möchte ich mit jetzt gerne mitteilen und danke schon mal fürs Zuhören. Ich (w, 24) hatte letztes Jahr Bulimie für ca. vier Monate. Die Dauer ist nicht seh...