Hey du:) Ja - ich kenne das-.- Meine Lösung für das Problem: Ich schau mir solche "reality"scheiße einfach nicht mehr alleine an! Entweder mit meinem Freund zusammen - dann kann ich gar nicht wirklich depressiv werden, und wenn ich alleine bin und unbedingt fernseh schauen will, dann leg ich ne DVD ...

Hey ihr Lieben, ich habe mich schon vor n paar Monaten hier angemeldet und war auch eine kurze Zeit lang aktiv, bis ich mich verabschiedet habe, weil ich von meinem Auslandsaufenthalt wieder nach Hause gekommen bin und dort etwas gegen die drohende Bulimie tun wollte. Ich bin damals hier eingetreten...

Hey Cupcake, naja, die Gefahr, dass auf das "nichts-essen" wieder ein FA folgt kennst du wahrscheinlich selbst gut genug... Verstehe ich es denn richtig, dass du eigentlich Hunger hast? Oder denkst dir nur, dass du jetzt endlich doch mal wieder was essen solltest? Wenn du wirklich Hunger hast, dann ...

Hey Flora, Hey Latika, was ihr da beschreibt spiegelt meine Situation ja fast zu 100% wieder!! Was macht ihr denn gegen dieses schlechte Gewissen? Wie sieht euer Kampf dagegen aus? Ich versuche meistens dieses Gewissen entweder zu unterdrücken und mir einzureden, dass ich keines haben muss oder ich ...

Hey ihr:) Dann bist Du gut hier angekommen und es klappt mit dem WW? Oder hast Du es doch nicht gemacht? Alles Gute! Ja, also ich bin hier so langsam wieder richtig zu Hause - mit meinem Freund läuft es besser als je zuvor und auch sonst geht es mir zur Zeit ganz gut daheim, auch wenn ich genau die ...

Hey ihr Lieben, also, ich habe vor etwas mehr als 3 Wochen angefangen mit dem k***** aufzuhören und wieder normal zu essen. Ich muss auch zugeben, dass ich eigentlich ganz gut "kontrollieren" kann, was ich esse. Also, ich esse genügend ohne zu viel zu essen. FAs hatte ich in der ganzen Zeit keine!! ...

Hey du:)
Ein sehr berührender Text...!! Mir sind sogar die Tränen in die Augen gestiegen...
Hoffe, dass du es weiterhin schaffst!!
LG

Hey Cooky, also, heute gehts mir ehrlich gesagt wieder etwas schlechter-.- Gestern war ich mit meinem Freund auf einem Geburtstag und habe versucht ganz normal zu essen. Also, nach meinem Bauchgefühl und ohne zu zählen (einfach weil das Zählen unmöglich war, weil Gegrilltes, Salate die von anderen g...

Hey Cupcake, also, wenn eure Waage nicht kaputt ist,kannst du nicht an Gewicht verlieren ohne dass sie es anzeigt. Was aber durchaus sein kann, ist dass sich dein Körper "umformt". Also, das "Fett" an andere Stellen(die man vllt. weniger sieht) legt oder verschiebt, sodass vllt dein Gesicht oder dei...

Hey, also, ich habe mich auch längere Zeit selbst verletzt...Bin aber schon seit ein paar Jährchen wieder davon weg;) Der Weg es los zu werden war unheimlich schwer, und ich habe mich damals verflucht, dass ich überhaupt damit angefangen habe - hör also auf damit, wenn du es noch kannst... Ansonsten...

Hey Taschenuhr, gute Frage...ich kenne das Problem. Im Normalfall versuche ich die Trigger einfach zu vermeiden, aber wenn es nicht geht (was bei dir ja der Fall ist) versuche ich bewusst dagegen vrzugehen. Also, ich versuche diese Gedankenkreise, die dann sofort anfangen, zu durchbrechen in dem ich...

Hey Hanna, also ich habe lange gebraucht, aber inzwischen akzeptiere ich meine Arme/beine usw. einfach so wie sie sind. Mein letzter Schnitt ist jetzt ca 4 Jahre her und meine Narben sind gut verheilt. Habe damals viel mit Cremes gearbeitet und versucht die Narben nicht aufzukratzen, damit sie nicht...

Hey Cooky, naja, also mein "Plan" mit dem Weight Watchers funktioniert bisher ganz gut. Also, ich muss mich zwar "anstrengen" meine Punkte nicht zu unterschreiten, weil ich - wie es einige gesagt haben - schon dazu neige, daraus eine Diät zu machen, aber da ich das weiß, achte ich einfach mehr darau...

Ja, ist irgendwie schon krass... NZ ist ein tolles Land!! Lohnt sich auf jeden Fall mal für nen Urlaub;) Grad bin ich in Sydney am Airport....und hab noch ewig wartezeit... Ist ganz schön blöd mit 7 *kg handgepäck und laptoptasche...da kann ich nicht mal richtig shoppen gehen... Naja, egal. Ich bin ...

Hey Facilité, mir hilft es immer spazieren zu gehen!:) Also ganz alleine, ohne Handy, ohne Uhr und auch ohne Musik. Am Anfang ist es meistens ziemlich heftig, weil alle gedanken,die ich sonst immer verdränge,auf mich "einstürmen". Aber je länger ich unterwegs bin desto ruhiger werde ich. Und am Ende...