Huhu flieder! Von mir noch alles Gute nachträglich! Ich hoffe dein Tag war schön! Auf das du weiterhin so mutig und entschlossen bist, das bewundere ich wirklich sehr

Hallo Pizza, Meinen Eltern ist das zwar völlig egal, die sind auch so stolz auf mich, aber ich will auch einfach mal in irgendwas gut sein... Oder wegen irgendwas bewundert werden. Irgendwas besonderes sein halt... Ich kenne diese Gedanken und sie machen mich echt krank. Aber eigentlich sind wir all...

Hey wazz_up, da hast du ja richtig nette Eltern :cry: Kannst du nicht auf eigene Faust in eine Klinik gehen? Du bist ja 16, brauchst du da noch den Zuspruch deiner Eltern? Zu meinen Eltern brauche ich mit meinen Problemen auch nicht gehen, da kommen auch immer Spüche von wegen, ihnen ging es viel sc...

Huhu Pizza! Ich kann dich voll und ganz verstehen, aber ich verstehe auch die andere Seite, deinen Freund. Wenn man anfängt von seiner Sucht abzulassen, überrumpelt einen der ganze Gefühlsreichtum, alle Ängste, alle negativen Gedanken die man vorher mit der Sucht verdrängt hat. Ich bin auch gerade m...

Hallo Leute! ich habe erkannt, dass ich mehr Zeit für mich und ganz viel Ruhe brauche. Meine Essstörung begann nämlich erst als ich mit meinem Freund zusammen zog - nicht weil er irgendwie blöd zu mir ist, im Gegenteil - aber ich bin seit dem selten allein. Er studiert und geht daher nach mir aus de...

@Sternchen27: Bei mir ist es ja nicht so dass ich grundsätzlich k*, ich überesse mich einfach sehr schenll bei einer Mahlzeit oder bekomme FAs aber ich versuche mich nicht mehr davon zu befreien, das habe ich jetzt schon seit ein paar Wochen durchgehalten. Da ich grundsätzlich zu viel und zu oft ess...

Oh Flieder, ich kenne das, diese Ablehnungskomplex, sobald jemand etwas negatives tut oder sagt, oder mich vielleicht einfach nur schief anschaut, denke ich: ja, wegen mir! Diese Stimmen im Kopf nerven echt... Selbst wenn es wegen mir ist, kanns mir doch eingentlich egal sein, oder? Es wird nie so s...

Huhu Flieder und Pizza! Danke für euren lieben Worte, das baut mich wirklich sehr auf! Hast du denn eine Ahnung, woher die Probleme mit dem Essen bei dir kommen können? Einsamkeit oder Langeweile? Oder etwas ganz anderes? Wieso zB hattest du am Wochenende so eine schlechte Phase? Ich war am Wochenen...

Ich finde es schon wichtig, dass man auch die positiven Erlebnisse würdigt, dabei aber auch schaut was vielleicht falsch läuft oder überdacht werden muss. Schwierig hier einen Mittelweg zu finden, ich selber laufe da immer auf Gefahr, in irgendein Extrem zu fallen - was ja diese Krankheit auch ausma...

Huhu Coco! Bei den Depressionen weiß ich auch nicht was zu erst da war - das Huhn oder das Ei? Egal wie, ich habe ein echtes Problem... Ja ich fühle mich manchmal sehr einsam, auch wenn ich einen sehr lieben Partner habe. So lieb dass ich manchmal denke ich bin nich gut genug für ihn und manchmal bi...

Huhu Steffi, ja ich kann das auch gut nachvollziehen. Mich schockiert richtig dass ich sogar vor Treffen mit Freunden und Bekannten dermaßen aufgeregt bin, dass ich nicht schlafen kann. Und dabei muss man dabei ja nicht mal was leisten und es wäre auch nicht schlimm wenn man mal nicht fit ist, die w...

Hallo muggi, Tja eine richtige Diät nehme ich mir eigentlich nicht vor, also ich plane nicht einen richtig niedrigen Kaloriensatz ein sondern nur ein wenig unter meinen Tagesbedarf so, dass ich eigentlich sehr langsam abnehmen würde, aber vielleicht ist es ja genau der Druck den ich mir mache, waum ...

Huhu Flieder und Pizza und die anderen :D Ich habe den ganzen Tread durch... spannend wie ein Buch! Ich finde es toll wie motivierend ihr schreibt und ich kann so oft mitfühlen. Hierzu wollte ich dir nochmal etwas sagen. Mir geht es auch immer so, dass es mich total aus der Bahn wirft, wenn etwas pl...

Huhu!
Frage an alle die mit diesem Buch schon gearbeitet haben: Wie habt ihr euch gefühlt als ihr den Brief geschrieben habt? Ich habe es noch nicht gemacht, habe es in den nächsten Tagen vor und habe jetzt schon ein ganz mieses Gefühl dabei. Das ist doch sicher sehr schmerzhaft, oder?

Hallo ihr lieben! Ich weiß nicht so richtig wie ich anfangen soll... ich weis nur dass ich seit etwa einem halben Jahr komisch in bezug auf Essen geworden bin. Ich fing an große Mengen Nahrung zu verschlingen, sobald ich traurig, gelangweilt oder verängstigt war. Dann nahm ich auch bald zu und so fi...