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Re: traurig

versuche, dir gutes zu tun. das ist wichtig. ich kenn das gefühl, wenn man sich traurig und einsam fühlt. grundlos ist es nie. der grund ist eben nur versteckt. versuch dir selbst ein bisschen geborgenheit zu geben. was mir in solchen situationen oft gut tut ist, wenn ich ein bisschen was für mich m...

Re: unrund

ja, das ist wohl gerade eine blöde zeit, wo alle theras auf urlaub sind :roll: aber ich finde es gut, dass du einen ersatz in der zeit hast, so hast du eine kleine stütze (auch wenns nicht dasselbe ist!). ich hatte auch immer das gefühl, dass ich jedem und immer zur last falle... aber das kann man w...

Re: Butterbrot's- Auf ein letztes Mal...

phu, cogito, ich will dich jetzt nicht enttäuschen, aber dieser prozess hat fast eine ewigkeit gedauert! :roll: :? ES hab ich seit 13 jahren (ich hab von MS-->B --> adipositas grad III--> B-->MS --> B alles durch), dazu kam dann SVV 7 Jahre lang und ein Jahr extremer Alkoholmissbrauch, Angst und Pan...

Re: unrund

hey cogito, wielange ist deine thera denn weg bzw wann siehst du sie wieder? ich kenne das, wenn einen die vergangenheit regelrecht erschlägt. aber sowas braucht ganz einfach zeit und geduld, und eben auch eine professionelle hilfe. alleine... da wird es noch viel schlimmer.... denke ich zumindest! ...

Re: Butterbrot's- Auf ein letztes Mal...

ich denke, die Therapie war erfolgreich, wenn du hinterher nicht mehr das Bedürfnis danach hast... wenn du gleich einen RF kriegst, vor Angst, sie nicht mehr zu haben, oder immer noch dahin zurück gehen will, ist irgendwas nicht ganz richtig gelaufen.... ja, das stimmt schon. aber ich hab schon rec...

Re: Butterbrot's- Auf ein letztes Mal...

so, um euch alle jetzt mal (incl. mich!) zu enttäuschen. ich hatte schon wieder einen F/K-anfall... :? :cry: ja. und ich weiß auch gar nicht wirklich was zu sagen dazu. sorry, wenn ich es waage, auch ein paar Worte in deinem Thread zu sagen ich freu mich über jede zeile Darf ich dich auch gleich etw...

Re: Butterbrot's- Auf ein letztes Mal...

ich glaub, ich bin heute endlich wieder gelandet. heute ist zwar noch nicht vorbei, aber seit donnerstag hatte ich ja schon vor dem aufstehen diesen verdammten fressdruck, dem ich einfach nicht stand halten konnte. schrecklich. und fühlen tue ich mich nach wie vor total "schwer". ja. schwer, und mü...

ich habe meinem früher auch immer hinterhertelefoniert das hast du ein bisschen falsch verstanden... das würde ich mich nie wagen, zu tun. aber ich hätte öfters das bedürfnis, weil die angst immer sehr groß ist, seit er mich schon mal verlassen hatte... Wieso solltest du nicht einen Termin bei ihr ...

hallo liebste shiyo, danke für deine aufmunternden worte. es wäre ja ein eingeschobener termin gewesen, weil ich therapiepause hab im mom, und erst wieder in 3 wochen meinen regelmäßigen termin. und im mom kann ich echt nicht sprechen. es ist so viel, was war in letzter zeit ... und mir schnürts die...

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