Glückwunsch und weiter so! Mir hat es damals geholfen, zwei imaginäre Briefe an eine vertraute Person zu schreiben. Wie würde ich dieser vertrauten Person in fünf Jahren schreiben? Erstes Szenario: Ich bin gesund, von der Bulimie geheilt. Zweites Szenario: Ich bin noch schlimmer reingerutscht. Wie s...

Ostern ist in der Supergau-Möglichkeitsliste natürlich ganz oben angesiedelt - direkt nach Weihnachten, der wohl ewigen Nr. 1. Ich bin jetzt seit schon fast einem Jahr mit sehr wenigen Rückfällen clean und Weihnachten war der letzte. Ostern habe ich aber jetzt das erste Mal seit viele Jahren übersta...

Hallo ihr Lieben, ich war schon öfter damit konfrontiert, schnell ein anderes Fenster im Browser zu öffnen oder anders zu reagieren, wenn ich jemandem an meinem Computer was zeigen möchte oder jemand hinter mir steht und ich dann schnell noch bemerke: Ups, da steht doch glatt "Buimie.at" oben im Tab...

Piccolas ersten Hinweis würde ich so unterschreiben. Was die Werbung angeht - das verstehe ich schon. Klar, niemand zwingt einen, Fernsehen zu schauen, aber wenn man eben gerne Fernsehen schaut und vielleicht gerade auf dem Weg der Besserung mit seiner Bulimie ist, dann kann einen das schon stören. ...

Liebe Calzedonia,

danke für deine Ausführungen! Das ist doch total super, dass du erzählst, wie du aus der ES herausgefunden hast. Gerade wenn du so lange darunter gelitten hast ist das eine riesige Motivation für andere hier, auch zu kämpfen. Denn du zeigst: Es geht!

Alles Liebe
Lari

Ich denke, ein Kochbuch wäre nicht schlecht. Damit meine ich gute Markenkochbücher mit wirklich erprobten Rezepten, deren Mengenangaben überprüft sind. Daraus kannst du dir dann Gerichte aussuchen, die ausgewogen sind, also Gemüse, Nudeln/Kartoffeln/Reis/Brot und Fisch/Fleisch/Ei/Tofu beinhalten - f...

Die Gründe für die ES sind doch völlig egal, wenn es darum geht, dass man darunter leidet und man sie wieder loswerden will!
Und alle, die leiden, werden hier gleichermaßen in ihrem Kampf gegen die ES unterstützt. Das verdient jeder!

Sich von der Bulimie zu lösen bedeutet nicht, einfach das Kotzen sein zu lassen, sondern mit sich und seinem Essverhalten ins Reine zu kommen. Das bedeutet, dass ein "Aufhören", wenn es für immer sein soll, immer mit sich bringt, wieder ganz normal zu essen. Das bedeutet weiterhin, sich nichts zu ve...

Also mein Freund ist der Epilierer... wie steht es damit?

Ich glaube gar nicht, dass dein Beitrag so schockierend ist. Dass es den meisten hier bewusst ist, dass sie selbst ausschlaggebend dafür sind, das Problem anzugehen ist meiner Empfindung nach schon so. Dennoch darf man natürlich nicht ausklammern, dass es immer gewisse Gründe gab, die einen dazu tri...

Ich war auch recht erfolgreich mit dem, was ich tat und tue. Als es mit meinen Essstörungen anfing dachte ich mir erstmal sowas wie "Ich fange mir einen Mangel ein - wenn die alle nur wüssten, dass ich gar nicht so perfekt bin, wie es scheint..." Dass ich kleiner gemacht wurde, damit hatte ich aber ...

Ich habe panische Angst. Mir hilft da nur Verdrängung. Schiere, bloße, hartnäckige Verdrängung. Manchmal jeden Abend mehrmals, in guten Zeiten wochenlang nicht, schrecke ich beim Einschlafen hoch und fühle diese Leere in mir, dieses widerliche Gefühl, das mir vermittelt: "Irgendwann ist NICHTS mehr....

Ich mache schon Yoga... Aber alle Gedanken kann ich mir beim Einschlafen ja irgendwie nicht vom Leib halten. =) Es bringt mir ja wirklich übrhaupt nichts, immer rumzurechnen. Mein Hungergefühl und alles funktioniert wunderbar. Aber ich habe das Gefühl, dass ich mein Hungergefühl auf diese Art noch i...

Liebe Mitstreitenden, ich bin jetzt seit irgendwann im April frei jedweder bulimischer Vorkommnisse (doch, eine Ausnahme gab es!) und fühle mich ganz hervorragend. Trotzdem zähle ich manchmal noch immer Kalorien. In der ersten Phase während meiner Gesundung habe ich das völlig unterlassen und mir ab...

Als es bei mir mit der Bulimie anfing habe ich überhaupt nicht abgenommen, nur zugenommen. Erst seitdem ich seit ein paar Monaten kotzfrei bin habe ich nicht weiter zugenommen. Hätte ich, als das alles anfing, schon hier im Forum so viel darüber gelesen, dann hätte ich vielleicht gar nicht mit dem S...