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Liebe Mama

... "ich habe 16 jahre lang so sehr unter meinem körper gelitten. du hast immer versucht, dass ich mich gesund ernähre und endlich abnehme. ich war zu dick, viel zu dick und ich weiss du hast dir sorgen gemacht. aber mir die kekse wegzunehmen und mich anzuschnauzen hat mich immer sehr verletzt, so s...

Re: total am Ende ...

leute ich finde diesen thread ziemlich triggernd! obschon ihr davon sprecht, dass es ja nicht gut ist und so, so kommt im O-ton durch, dass ihr es schlussendlich eben doch toll findet. weiss nicht recht wie viele hier mit dem umgehen. und wenn man so oft davon schreibt, angst davor zu haben, sich na...

Re: ebenfalls neu ..

hm. nein ein fa pro woche macht vielleicht nicht dick, aber deswegen ist er nicht weniger schlimm! versuche, grössere protionen zu essen, portionen die dich auch satt machen. du kannst auch ne monster schüssel salat mit verschiedenen zutaten essen. davon wirst du satt, nimmst aber garantiert nicht z...

Re: ebenfalls neu ..

Hm... Schwer zu sagen. Ich bin eben auch so, dass ich mich nur nachFAs übergebe und nie nach normalen mahlzeiten (gut, ne normale mahlzeit bei mir ist die einer MA, daher ist sie nicht normal) ist sicher besser wie nach jeder mahlzeit, dafür sind die fressorgien umso schlimmer und, sei gewarnt, sie ...

Re: ebenfalls neu ..

hey, herzlich willkommen! nur eins vorweg: hör auf damit wenns noch irgendwie geht! viele von uns waren auch zuerst MA und dann ists übergeschwappt. war bei mir auch so. im sommer habe ich 5 jähriges "jubiläum". 5 jahre hölle. sprich am besten gleich mit einer guten freundin! hol dir beistand, das h...

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