Oh je @weirdFairy das tut mir leid... Ich finde, wenn du DEINEN Rhythmus für dich gefunden hast ist doch alles andere egal! Wie auch immer die anderen das handhaben, es gibt ja auch genug Leute ohne ES die morgens bspw nichts essen oder die dies und das nicht mögen... Wenn du deinen Weg gefunden has...

Hallo :) ich dachte ich schreibe mal kurz! So seit Dienstag jetzt weiterhin FA/K*-frei! Bin sehr froh. Heute in der Kantine gabs frischen Marmorkuchen. Dachte so wie gern hätte ich ein Stück aber du "musst" ja heute Abend noch essen gehen...(gehe momentan soviel wie möglich in Gesellschaft essen, de...

Huhu, hab schon öfter in Ernährungsberatern usw gelesen dass es egal ist was man wann ist,...zB auch dieses "am besten nach 18 Uhr nichts mehr" - Kalorie bleibt Kalorie und der Körper verwertet zwar im Schlaf etwas langsamer, die unterschiede sollen aber nicht spürbar sein. Denke auch: das große gan...

Huhu wollte mich hier auch einklinken. Ich hatte ja jetzt nach Jahren einen Rückfall der jetzt ca 2 Monate andauerte, berappel mich gerad wieder...irgendwie macht es die "ich nehm ab durch B*"-Gedanken noch abstruser, da ich ja jahrelang gesehen habe dass ich auch ohne die ES und normalem essen (ink...

Hallo Mary Mary :) vielen dank für deine Antwort. Hab mich sehr gefreut. Deine Beiträge hier sind mir schon oft aufgefallen, du hast so eine eingängige Art zu schreiben. :) Ja, es ist so unsinnig aber man empfindet es tatsächlich als "einfacher" sich der ES hinzugeben, als sich damit auseinander zu ...

Hallo,

ich wollte nur kurz sagen dass ich den Beitrag hier super finde. Er hilft mir sehr.

Ich habe mir den Eröffnungsbeitrag kopiert und quasi als 1.Hilfe im Handy abgespeichert. Ich werde ihn mir auch noch ausdrucken und zuhause gut platzieren wenn ich mal nicht weiter weis!

Vielen Dank

Ayu

Hey auch wenn jetzt hier niemand mehr was geschrieben hat (war mein letzter Eintrag so schräg? :oops: ) wollte ich mich noch mal melden und etwas erzählen. Am Sonntag ging es mir super schlecht, siehe letzter Eintrag... Es gab dann auch wieder nen Rückfall, nicht nur eine FA nein gleich zwei mit ans...

Hallo ihr Drei. Finde endlich Zeit um zu antworten. Ich danke euch so sehr für eure lieben Zeilen. Es ist irgendwie momentan alles so schwer. Entweder geht es mir richtig gut und es fällt mir dann recht leicht klar zu kommen, ordentlich, normal zu essen und keine FA zu erleiden...aber oft falle ich ...

...und versuche nun wieder rauszukommen, aus diesem verdammten Kreislauf von essen - sich selbst nicht ertragen können - kotzen... Hallo zusammen ich habe jetzt sehr viel hier gelesen und mich nun letztlich dazu entschlossen mich auch anzumelden. Mir gefällt der Umgang untereinander hier im Forum, w...