liebe mary jane, ich kenne das alles auch. besonders die träume in der nacht. meistens träume ich von unmengen lebensmitteln die ich grade gegessen aber noch nicht erbrochen habe. manchmal ist es so real dass ich aufwache und ganz genau überlegen muss ob ich jetzt tatsächlich einen FA hatte und ich ...

......klopf klopf...... ich hoffe es geht dir gut hab mir das neue album von xavia naidoo gekauft. seine musik berührt mich so sehr. und macht froh, weil es schön ist von anderen dingen und gedanken ganz eingenommen zu sein. dieser text hat mich vorhin zum weinen gebracht. Doch Du musst nur aus dies...

liebe sol, ich wünschte ich könnte dir jetzt beispielhaft meine tageserfgolgsgeschichte schreiben. aber leider habe ich grade eben den FA zugelassen. also... naja und ist die deprie stimmung erst mal da, dann kreisen die gedanken wieder in die falschen negativen richtungen. bin hier nicht gut genug....

hey sol, bei mir war es gestern genauso. ich hatte gleich morgens lust drauf, musste aber vormittags bei einem termin überzeugen. also habe ich gesagt, nein du brauchst deine kraft für den beruf. anschließend bin ich mit drei tüten voll von lidl nach hause gekommen. und weißt du was? ich habe mir wa...

liebe dobo, ja das kenne ich alles auch, wenn die ES so stark wird, dass man nicht mal das aufgesetzte lächeln hin bekommt. oder wenn man sich an den schönen dingen um sich herum nicht mehr erfreuen kann weil man sich selbst nicht liebt oder in sich ruht. und weil man so enttäuscht ist von sich und ...

liebe sol, wie geht es dir? wie waren deine tage? bei mir ist es ein ewiges auf und ab. eine achterbahn. ich habe schöne freie stunden in gemeinsamkeit mit freunden, mit arbeit, mit sport, mit familie, mit lachen, mit im radio laut mitsingen mit hoffnung. und ich habe beschissene momente mit einkauf...

meine letzten tage waren nicht gut. auch nicht so schlimm, aber eben leider auch nicht gut. heute möchte ich die kurve kriegen. habe viel zu lernen und vorzubereiten. naja ich wollte nur mal hallo und guten morgen sagen. habe ein paar mal an dich gedacht. hoffe dass du ein schönes wochenende hattest...

ach sol, ich habe es heute wieder nicht geschafft. aber gott sei dank bin ich am kämpfen und habe mich nicht reinziehen lassen. morgen könnte es klappen. ich werde mein bestes geben. und dein tag? ach mensch da machen wir ja immer gemeinsam was duch :wink: sei froh dass du noch dieses jahr zu hause ...

ach verdammt, ich bin überhaupt nicht stolz. es ist zum k. du hast dieses thema hier zu recht WARUM genannt. W A R U M ?! gestern nacht noch, ich versteh das nicht. und heute morgen habe ich schlechte laune und fühl mich krank. dabei habe ich später noch einen termin. hoffentlich ist heute wenigsten...

ja ich merke was für fortschritte wir machen. im kopf und dadurch im leben. das ist toll hipp hipp hurra tag 5! du hast wirklich was zu feiern. alles alles andere ist egal. tag 5 das zählt. du fühlst dich nicht gemocht weil du je länger du dich nicht betäubst desto emotionaler wirst du. das ist ja d...

hallo jule, ich denke wir sind hier alle ungefähr gleichgesinnte *seufz* wie ist das denn bei dir genau? also ich hatte 10 jahre ganz doll bulimie und habe es jeden tag mehrmals gemacht. damals wusste all die jahre niemand davon. dann im august hat mein mann davon erfahren und ich habe angefangen de...

lieber marienkäfer, ach ist das ein süßer name :-) ja dein magen verkleinert sich wieder. meiner hat es auch getan. mein magen war so groß, da hatte der gesamte inhalt eines kühlschranks drin platz. heute (bin zwar nicht ganz clean, aber auf einem guten weg) passt grade mal ein bruchteil von dem rei...

liebe sol, das ist ja fantastisch, du hast 3 tage am stück geschafft! das ist wirklich wunderschön. wie war es denn heute? tag 4? das ist eine sehr gute nachricht :P ja das mit dem zunehmen ist ja eh nur vorübergehend und dann pendelt sich das wieder ein. und mal ehrlich, ein paar kilolein fällt ja ...

guten morgäähhhhn, jetzt weiß ich auch mal wie sich das anfühlt. habe gestern echt viel, aber nur gutes gegessen. abends war es dann zu viel. und hätte eigentlich brechen müssen. dachte mir aber, nein die liebe sol macht das auch andauernd, mit bauchschmerzen ins bett und am nächsten tag fühlt sie s...

liebe sol, mir hilft immer zu fuß zu einem weit entfernten supermarkt zu laufen. da kommt man dann wegen der frischen luft und der bewegung glücklich an. am besten ohne bargeld, sondern nur mit ec krarte, dann kann man unterwegs nicht beim bäcker halt machen. vielleicht noch mit ipot und bewegender ...