Mir hilft es auch immer, wenn ich das Geschehene und meinen Zorn in ein Tagebuch schreibe oder es als Gedicht verfasse. Die ganzen negativeb Gefühle und mögliche Lösungsansätze schreib ich dann nieder und entscheide mich danach für eine Lösung. Gutist es auch eine Rnde Sport zu treiben, danach fühlt...

lachen

Also ich selber suche auch immer was um mich zu bestrafen. Besonders auffällig war es aber bei meiner Mum, die das ganze auch so wie du gemacht hat. Nun ja, ich bin jetzt ausgezogen und bekomm es ncht mehr so stark mit. Ich selber versuche aber mir jedesmal zu sagen, dass ich nicht perfekt bin und s...

auch ich wäre dabei

Achso ergänzend, es klappt schon mind jede 2 Nacht, dass ich nicht aufwache. Auch heute wird es iweder klappen

Hallo ihr Lieben, ich bin neu hier und hoffe von euch Tipps und Unterstützung zu bekommen. Ich hab viele Berichte von euch gelesen und bin sehr beeindruckt, wie es viele von euch meistern und immer besser im Aufhören werden:-) Nun etwas ber mich. Ich habe mit 13 Jahren mit einer Diät angefangen. Nur...

vieln dank, ich schau gleich mal

Ich hab einige intime Fragen und kann versstehen, wenn sie zu intim sind. Trotzdem würde ich mich über Antwort freuen.

Ist es euch unangenehm , euch vor einem Mann auszuziehen. Könnt ihr Intimitäten überhaupt genießen?

Wenn ja, wie?

Denn ich kann es nicht und würde dies gern können.

Zudem führt die Bulimie nur dazu, dass der körper auf sparflamme schaltet und das fett nicht hergeben will. Ernährst du dich normal und treibst sport, dann geht das fett weg und feste muskelmasse baut sich auf. Also noch ein Grund mit der Bulimie aufzuhören

lg

Tagsüber kann ich mich (meistens) gegen das hinenstopfen wehren. Auf Grund meiner Magersuchtskarriere esse ich, da ich die Nebenerscheinungen von Hungern nie wieder haben möchte!!!! Doch was ormale Portionen sind, kann ich nicht genau definieren. Machmal ist es vermutlich zu wenig, manchmal denke ic...

Echt erstaunlich, dein Bericht hat mich ganz stark an mich selber erinnert. Nur dass ich jetzt nicht Sport sondern Ernährungswissenschaften studiere. Aber wenn ich von meinem neuen zu hause in mein altes komm, schäm ich mich, weil ich eben nicht mehrdiese tolle figur hab wie ich sie mal hatte. Durch...

Hallo ihr Lieben, ich bin neu hier und hoffe von euch Tipps und Unterstützung zu bekommen. Ich hab viele Berichte von euch gelesen und bin sehr beeindruckt, wie es viele von euch meistern und immer besser im Aufhören werden:-) Nun etwas ber mich. Ich habe mit 13 Jahren mit einer Diät angefangen. Nur...