Re: Essanfälle vermeiden
Hallo Osirim. Ich bin gerade auch dabei mir ein paar Strategien zusammen zu sammeln um den Druck zu verringern. Ich habe mir auf meinem Küchentisch Buntstifte und ein Mandala- Ausmalbuch bereit gelegt an dem ich dann sofort ohne viel Aufwand loslegen kann zu malen. Das hilft mir sehr gut. Seilchensp...
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- Thema: Essanfälle vermeiden
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- So Sep 14, 2014 8:37
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