Hallo,
ich quäl mich nun schon ewig damit rum und finde keine passende Lösung.
Richtige Schlaftabletten gehn nicht und Schüsslersalze reichen nicht und
an zu wenig körperlicher Bewegung kanns auch nicht liegen,das ich nachts einfach nicht zur Ruhe komme.
Baldrian,Einschlafrituale usw. alles schon versucht.
es ist so verdammt nervig,wenn man nur dauernd auf den Wecker schaut und wieder sind nur Minuten vergangen
Ich galub,es würd mir einfach helfen,wenn schon jemand antwortet,dem es auch so geht....
JaniGrüße
wie nur schlafen?
#1ich bin kein Opfer!!!
wer soll die Antwort wissen,wenn nicht Du?
von "Jan Eisklar"
Die wirkliche Macht haben Jene,die nichts mehr zu verlieren haben
wer soll die Antwort wissen,wenn nicht Du?
von "Jan Eisklar"
Die wirkliche Macht haben Jene,die nichts mehr zu verlieren haben