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Re: Wie hört man auf mit der B......?

Und meistens geht es auch darum, sich selbst (und seinen Körper natürlich auch) zu akzeptieren, denn ansonsten kann man kämpfen und schafft es vll. aus der ES, aber früher oder später kann es dann gut sein, dass man in eine "Alternativstörung" gerät. Ansonsten treffen die oben genannten Punkte es to...

Re: Wie kann ich aufhören Kalos zu zählen?

Das, was mich am Kalorienzählen so aufregt ist, dass man jeden Tag genau mitbekommt, wieviel man gegessen hat... Damit meine ich, dass es ja normalerweise Leute gibt, die mal einen Tag lang weniger als den Tagesbedarf essen und an nem anderen Tag mehr...und bei mir ist es so: Entweder esse ich genau...

Heute kommen aber viele Neulinge-ich auch^^

Hallo! Ich bin eigentich eher auf dieser Seite, um still mitzulesen. Heute habe ich mich aber mal entschlossen, mich anzumelden, um mitschreiben zu können.^^ Aber erstmal schreibe ich mal was über mich: Vor etwa 3 Jahren, da war ich so 14 Jahre alt, litt ich unter Binge-Eating...ich futterte mich au...

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