Gut gemacht facilité :D Nach überstandener Fastfood-Orgie :shock: kann ich stolz Tag 27 berichten...aber war nicht einfach...für einen kurzen Moment kam der Gedanke, das ganze Zeugs wieder loszuwerden und meinen kritischen Blick danach in den Spiegel sollte ich endlich mal sein lassen :roll: :evil: ...

Tag 25 Gestern Abend war nicht einfach, aber hab's gepackt

hab gestern Abend meine Freundin angerufen, weil ich mir Sorgen gemacht habe wegen Hochwasser...und sie ist gar nicht betroffen und fand das voll süß

Und weil's so schön dazu passt verleihe ich meine langen, dunklen Wimpern gleich dazu

Biene, du kannst zurecht stolz auf dich sein, aber warum dann der verhaltend lächelnde Smilie? Der muss doch so grinsen

Ich kann hanne da nur zustimmen. Man setzt sich viel zu sehr unter Druck, wenn man es auf die radikale Art versucht. Zumindest hatte das bei mir nur einen kurzfristigen Erfolg...war nach immerhin 11 langen Jahren mal 4 Monate clean, bis ein Rückfall kam und ich von heut auf morgen wieder voll drin w...

Gestern Tag 23

wenn ich heute schaffe, sind es 3 Wochen

Hey, hallo liebe Mary :D Vielleicht kannst du dich noch an mich erinnern...haben vor über nem Jahr öfters miteinander geschrieben und uns gegenseitig motiviert :wink: Es freut mich wahnsinnig, von dir zu hören, dass es dir seit Anfang des Jahres gut geht. Bin auch grad wieder am Anfang eines neuen V...

Habe auch beide Varianten probiert. Habe bei mir festgestellt, dass ich mit 3 Mahlzeiten am Tag besser zurecht komme, als mit 5. Bei einer Zwischenmahlzeit am Vormittag und Nachmittag kann sich bei mir kein richtiges Hungergefühl für die nächste Hauptmahlzeit einstellen. Hatte ständig das Gefühl, vo...

facilité weiter so

Bei mir gestern Tag 19

ich grad schon wieder am Schokifuttern bin , obwohl ich mich mittags so vollgestopft hatte

Oh man, schon wieder warten , will endlich wissen, was los ist

Tag 18

Tag 17

@biene123 und allen anderen Abiturienten wünsch ich viel Glück und Erfolg bei der Prüfung